Diş Hekimi ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Dr. Birkan Taha Özkan Uyarıyor: Son yıllarda ağız gargaralarınınyaygın kullanımı, ağız sağlığına yönelik ciddi tehlikeleri beraberinde getiriyor. Özellikle asidik içerikli ve alkol bazlı gargaraların uzun süreli kullanımı, diş minesinde erozyon, dilde tat alma duyu kaybı, diş eti hastalıkları ve ağız mukozasında hasar gibi sorunlara yol açabiliyor.
Dil papillalarınız zamanla kayboluyor: tat alma duyunuzu yitirebilirsiniz!
Yoğun alkol, klorheksidin ve antiseptik içeren ağız gargaraları, dil üzerindeki minik tat tomurcuklarının (papillaların) silikleşmesine ve yok olmasına neden oluyor.
Bu da zamanla dil yüzeyinde pürüzsüzleşme, tatlı, tuzlu, acı gibi tatları algılayamama ve ağız içinde ve yanakta kronik yanma hissi oluşturuyor.
Prof. Dr. Birkan Özkan: “Tat alma duygusunu kaybetmek, yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Dil üzerindeki papillaların hasarı bir noktadan sonra geri dönüşümsüz olabilir.2024 yılında yapılan bilimsel çalışmalar, düzenli ağız gargarası kullanan bireylerde %18 oranında tat kaybı ve dil yanması vakalarının görüldüğünü göstermiştir” şeklinde vurguluyor. (Kaynak: PMC - 2024)
Yanaklarda ve ağız mukozasında yanma hissi: İrritasyon ve ülser riski
Özellikle alkol oranı yüksek (%20 üzeri) ya da asidik gargaralar, ağızın mukozasını ve dişeti epitelini zayıflatarak mikro çatlaklar ve epitelyal ayrılmalar oluşturur.
Bu durum, yanak içlerinde ve dişetlerinde:Şiddetli yanma, kuruluk, soyulma, ilerleyen süreçte açık yaralara (ülserlere) yol açar.
Prof. Dr. Birkan Özkan:“Her gargara kullanımında aslında ağzınızın koruyucu tabakasını yakıyor olabilirsiniz.Yanak mukozasındaki bu mikrohasarlar zamanla daha büyük sistemik enfeksiyonlara da kapı aralar.”
Asidik gargaraların diş minesi üzerindeki yıkıcı etkisi
pH değeri düşük gargaralar (pH<5.5), diş minesinde asit erozyonuna yol açıyor.
Sonuç olarak; Diş hassasiyeti, diş çürük oluşumunda artış, diş minesinin incelmesi, diş renginde koyulaşma veya diş yüzeyinde sararma.
Prof. Dr. Özkan:“Dişlerinizi beyazlatmak isterken, yanlış gargara kullanımıyla dişleri aşındırıyor ve diş çürüklerine davetiye çıkarıyorsunuz. 2024 yılında yapılan bilimsel çalışmaya göre, düzenli gargara kullanan bireylerde %32 oranında diş erozyonu tespit edilmiştir” bilimsel çalışmalarla ispatlandığını bildiriyor.
Diş yüzeyinde kahverengi lekelerin sebebi alkollü gargaralar mı?
Özellikle klorheksidinbazlı gargaralar: Dişlerin üzerinde koyu kahverengi, siyahımsı lekeler oluşturur. Bu renklenmeler diş taşı gibi kalıcı hale gelebilir hatta diş yüzeyindeki lekeler profesyonel temizlikle dahi tam olarak giderilemeyebilir. Metal sülfür ve Maillard reaksiyonu sonucu diş ve diş dolgusu kenarlarında kalıcı renk değişimi görülür.
Prof. Dr. Birkan Özkan: “%2’lik klorheksidin kullanımı, %9,8 oranında mukozalülserasyon ve beyaz plak oluşumuna yol açabilir. Sağlıklı dişlerinizin görünümünü bozarak estetik kaygıya sebep olabilirsiniz. Ve bu hasar bazen telafisi çok zor bir noktaya ulaşır. Bu nedenle uzun süreli kullanımdan ziyade belirli kısa süreli kullanımı renklenmenin de önüne geçebilir”.
Çene kemiğinize bile zarar verebilir: Mikrobiyota dengesizliği ve çene kemik erimesi riski
Uzun süreli antiseptik ağız gargarası kullanımı, ağız florasındaki faydalı bakterileri yok ederek:
Diş eti hastalıklarının hatta periodontitse(ileri dişeti hastalığına) ilerlemesine, diş eti çekilmesine, diş kayıplarına ve çene kemiğinde erimeye zemin hazırlar.
Sadece Ağzınız Değil, Tüm Vücudunuz Tehlikede!
Klorheksidin gibi güçlü antiseptikler ağız mikrobiyotasını bozarak: Ağızdan mideye ve kalbe kadar olan nitrat-nitrit oksit dengesini bozar. Bu durum uzun vadede hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ve bağışıklık sistemi zayıflaması riskini artırabilir.
Prof. Dr. Birkan Özkan: “Masum bir gargara kullanımı, zamanla sistemik kalp damar problemlerine bile yol açabilir. Ağız sağlığı, vücut sağlığının kapısıdır.”
Ağız gargarası seçerken 3 kez düşünün!
pH’ınötr veya hafif alkali olan ürünleri tercih edin. Alkol içermeyen formülleri seçin. Uzun süreli kullanımda diş hekiminize danışmadan devam etmeyin. Ağızda tat kaybı, yanma, dişlerde lekelenme gibi belirtiler görürseniz ağız gargarasını kullanmayı hemen bırakmalısınız.
Prof. Dr. Birkan Taha Özkan’dan altın değerinde uyarılar
“Ağız gargarası masum bir hijyen ürünü değildir. Yanlış ve uzun süreli kullanım ağız, diş, dişeti, çene kemiği vehatta tüm vücudunuzun sağlığını çökertebilir, tat alma duygunuzu kaybettirebilir, çene kemiğinizi eritmeye başlayabilirve kalp damar rahatsızlıklarına yol açabilir. Uzun süreli, yoğun asidik ve alkol içerikli gargara kullanımına karşı dikkatli olun! Mutlaka diş hekiminize danışarak kullanın.”
Yorum Yazın